О профилактических мерах против простудных заболеваний рассказала выпускница Прогимназии

Грипп коварный и презлющий!
Комаров и вьюги пуще.
Как же с ним бороться нам?
Учимся мы ПРАВИЛАМ!

Лучше знать простые правила профилактики заболеваний, следовать им в повседневной жизни, чем болеть! Сопливый нос, больное горло, температура и слабость, нарушения пищеварения и головная боль, тошнота и мышечная боль, а также МАССА осложнений, которые приготовил для нас грипп. Этот вирус шустрый и безжалостный. Это- настоящий хищник, который нападает на самых беспечных, расслабленных и ленивых. Тех, кто забывает про витамины, закаливание, здоровый образ жизни, правила гигиены и «одеваться по погоде».

О том, как ВАЖНО принимать профилактические меры против гриппа, ОРВИ, других простудных заболеваний, чреватых всевозможными осложнениями, нашим Прогимназистам, отряду Солнышко, 3 класс, интересно, подробно и ЗДОРОВ-о рассказала выпускница нашей Прогимназии, а теперь студентка медицинского училища Фарапонтова Ольга Анатольевна.

Это не так трудно- научиться НЕ БОЛЕТЬ! Просто нужно заботиться о своем здоровье, а учитывая заразный характер простудных заболеваний, также и о здоровье окружающих!

1. Правильное питание, больше овощей и фруктов.
2. Соблюдение правил личной гигиены.
3. Профилактические прививки, регулярная ревакцинация.
4. Активный спорт и физкультура, закаливание, занятия в бассейне.
5. Витамины.
6. Соблюдение режима проветривания и санитарных норм в жилых и учебных помещениях.
7. Соблюдение правил эпидемологической безопасности в случае сезонных эпидемий гриппа.

Мы гордимся нашими выпускниками и искренне радуемся их успехам, рады видеть их не только на наших мероприятиях, но и в качестве Педагогов, Воспитателей и Наставников сегодняшних Прогимназистов. КАК ЗДОРОВ-о, что полезную для ЗДОРОВ-ья ребят беседу о профилактике гриппа и ОРВИ подготовила и провела выпускница нашей Прогимназии! Огромная БЛАГОДАРНОСТЬ от всей нашей Дружной семьи Прогимназия №48.

©Мартемьянова В.В.